Nahezu jeder, der am Computerarbeitsplatz tätig ist, nutzt eine Maus bei der Bedienung. Sie ist leicht, intuitiv zu bedienen und markiert einen praktisch bewährten Standard. In Reaktion auf Beschwerden an Fingern, Handgelenk, Unterarm oder Schultern differenzierte sich das Maus-Angebot über… Weiterlesen →
Eine Tastatur ohne Nummernblock ist einerseits Anwendern im Bereich des anspruchsvollen Gamings bekannt, sie findet zudem in der Diskussion um die Ergonomie einer professionellen Tastatur verstärkt Beachtung. Zunächst mag verwundern, warum der Verzicht auf den übersichtlichen und als „normal“ wahrgenommenen… Weiterlesen →
Der demografische Wandel zeigt vielen Unternehmen und Betrieben hierzulande ihre Grenzen auf. In vielen Unternehmen ist die Altersstruktur in den letzten Jahren deutlich nach oben geschnellt, sodass mittlerweile der Großteil aller Arbeitnehmer in der Industrie und Produktion 50 Jahre oder… Weiterlesen →
Wer erstmals ein Exoskelett sieht, fühlt sich bisweilen an futuristische Szenarien aus prospektiven Büchern und in der Zukunft spielenden TV-Serien erinnert. Kein Zufall, so hört ein Modell auf den Namen Hal, bekanntermaßen der berühmte Bordcomputer aus Stanley Kubricks Kinoklassiker 2001…. Weiterlesen →
Besonders Menschen, die viel mit modernen Informationstechnologien zu tun haben, kennen das Problem: Sie sitzen lange am Rechner und schauen oftmals starr Richtung Bildschirm. Irgendwann meldet sich ihr Rücken – oder eben die Nackenpartie. Schmerzen in Rücken und Nacken sind… Weiterlesen →
Viele helfende Tätigkeiten in der Pflege weisen ein gemeinsames Problem auf: Sie werden in vorgebeugter Haltung durchgeführt – der ungünstige Winkel belastet und überfordert dabei viele Pfleger und Pflegerinnen. Vor allem dann, wenn die nachteilige Haltung der Normalfall ist und… Weiterlesen →
Rückenschmerzen gelten als eine der häufigsten Volkskrankheiten überhaupt, sie sind extrem weit verbreitet. Es sind – neben körperlich sehr anstrengenden Arbeiten – die sitzenden Tätigkeiten, welche fast immer als Ursache für Rückenbeschwerden aufgeführt werden. Rückenleiden gelten als Preis für langes… Weiterlesen →
Nicht alle Menschen bringen der Büroarbeit bzw. den Tätigen in einem Büro sonderlich viel Respekt entgegen. Phrasen wie Bürohengst oder Sesselpupser verdeutlichen eine gewisse Geringschätzung der zumeist im Sitzen geleisteten Arbeit. Diese geringe Wertschätzung resultiert nicht selten aus der Annahme,… Weiterlesen →
Beschäftigt man sich mit Arthrosen, dann werden bevorzugt die Probleme der großen Gelenke genannt: Konkret sind dies Hüfte, Knie und Sprunggelenk. Im Häufigkeitsvergleich dazu tritt die Arthrose der Hand und der Fingergelenke eigentlich recht selten auf, zählt aber zu den… Weiterlesen →
Bewegungsmangel sowie starre bis eintönige Haltungen gelten als Hauptprobleme moderner Büroarbeit, die meist im Sitzen durchgeführt wird. Doch sie betreffen ebenso die vielen industriell geprägten Arbeitsprozesse, die im Stehen geleistet werden. Viele Beschwerden der aktuellen Arbeitswelt – von Kopf- und… Weiterlesen →
Das Repetitive Strain Injury Syndrom (kurz: RSI) stellt eine Einschränkung und Verletzung dar, welche durch die wiederholte und vor allem gleichförmige Bewegung über einen längeren Zeitraum entstanden ist. Es wird – knapp formuliert – durch einseitige Überlastung hervorgerufen, die Übersetzung… Weiterlesen →
Ergonomie und moderne Arbeitsplatzgestaltung umfasst mehr als die optimale Einstellung einzelner Sitze und Bildschirme. Die ergonomische Perspektive hilft dabei, das komplette Arbeitsumfeld zu optimieren und damit die Gesundheit des darin arbeitenden Menschen zu schützen. Ergonomie Bücher und Fachliteratur – hilfreiche… Weiterlesen →
Ungesundes Sitzen oder tödliches Sitzen, das klingt nicht nur deutlich, sondern fast reißerisch: Die Schlagwörter, die im Rahmen ergonomischen Denkens gerne verwendet werden, weisen explizit auf ein gerne verdrängtes und ernst zu nehmendes Gesundheitsproblem hin. Monotone Sitzarbeit mit starrer Haltung… Weiterlesen →
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